Shop

Equilibre et bien-être par la nutrition


29,88

Dr Richter; Équilibre et bien être par la nutrition; La santé expliquée au travers des principes nutritionnels modernes et scientifiquement démontrés. Des explications claires accessibles, des conseils précis et des recettes à appliquer de suite.

Description

L’auteur, le Docteur Richter, expert en Nutrition santé, Médecine du sport et Gériatrie, vous fait découvrir les principaux équilibres métaboliques et nutritionnels qui participent au fonctionnement du corps humain.

Il met en avant le rôle de la nutrition sur le sommeil, l’impact de l’alimentation sur le moral, le lien entre la nutrition et la fatigue, et bien d’autres problèmes quotidiens qui trouvent une explication dans la manière dont nous mangeons…

Il vous donne de nombreux conseils pour améliorer votre quotidien, lutter contre les problèmes de sommeil, de stress, d’humeur que vous pouvez rencontrer, grâce à une assiette bien composée, tout en conservant le plaisir de manger.

Avis

Il n’y pas encore d’avis.

Soyez le premier à laisser votre avis sur “Equilibre et bien-être par la nutrition”

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

    Cart