Omelettes aux champignons

Omelette aux champignons

16,80

Omelette aux champignons protéinée appauvrie en lipides et en glucides dont la valeur énergétique est de 120 kcal, à consommer dans le cadre d’un régime amaigrissant en particulier hyperprotidique.

 

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Description

Cuisinez vous cette délicieuse omelette aux cèpes pour votre déjeuner!

Pour encore plus de saveurs n’hésitez pas à rajouter des champignons frais à votre préparation et quelques épices.

Ingrédients

Mélange protéique (blanc d’œuf et œuf entier en poudre, isolat de protéines de lactosérum (lait, soja)); cèpes déshydratés (2%); arômes (lait); épaississant: carboxyméthylcellulose de sodium; émulsifiants: mono- et diglycérides, lécithine de soja; agents levants: pyrophosphate acide de sodium, bicarbonate de potassium, bicarbonate de sodium, monophosphate de calcium, sulfate de calcium; maltodextrine; poivre; sel; colorants: bêta-carotène, curcuma;  antiagglomérant: dioxyde de silicium; persil.

Préparation
  1. Vider le contenu du sachet dans un bol.
  2. Rajouter doucement 80 à 100 ml d’eau froide tout en délayant avec un fouet.
  3. Battre avec le fouet ou la fourchette jusqu’à parfaite dissolution. Saler, poivrer et rajouter des herbes ou épices à votre convenance.
  4. Mettre une poêle antiadhésive sur le feu et humidifier la avec une goutte d’huile.
  5. Verser le mélange dans la poêle chaude et faire cuire de 20 à 30 secondes comme des œufs brouillés ou une omelette (vous pouvez recouvrir la poêle avec un couvercle les 10 dernières secondes de cuisson pour faire gonfler l’omelette).
  6. Consommez dans les 10 minutes.
Composition
Déclarations nutritionnelles moyennes
100 g 1 sachet (29,5 g) = 1 portion
Valeur énergétique
Kcal 408 120
Kj 1717 507
Valeurs nutritionnelles typiques (g)
Lipides 13,6 4
Saturées 4,4 1,3
Glucides 18,1 3
Sucres 3,4 1
Amidon 6,7 2
Fibres 0,6 0,2
Protéines 61 18
Sel 4,11 1,21
Le sel est exclusivement dû à la présence de sodium présent naturellement.
Calcium (mg) 150 45
Allergènes

Lait, œuf et soja.
Fabriqué sur des équipements où sont également utilisés moutarde, gluten, céleri et sulfites.

Conseils

Convient à une phase 1 de diète protéinée stricte.

Remarques

Maintenir une consommation quotidienne de liquide suffisante.
Ne pas utiliser comme unique source d’alimentation.
Entreposez dans l’emballage original dans un endroit frais (< 25°C) et sec (HR < 65%).
Assurez-vous que le sac ou le contenant soit adéquatement fermé.
Fabriqué en France

Présentation

Boîtes de 7 sachets

Informations complémentaires

Poids 0.267 kg
Dimensions 9 × 11 × 15 cm

Avis

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